Gangguan payudara justru menghambat kenyamanan Anda. Bagaimana jadinya kalau 'pabrik' ASI itu bermasalah? Jangan panik, kenali masalahnya dan temukan solusinya.
Solusi Puting Datar, Puting susu datar atau flat nipples sering membuat ibu khawatir tidka dapat menyusui bayinya. Jangan khawatir, selama hamil puting susu akan menjadi lentur. Lagi pula bayi tidak menghisap ASI dari puting tapi dari aerola (daerah kehitaman payudara).
Tipnya adalah :
- Tarik puting dengan nipple puller sebelum menyusui.
- Kadang-kadang puting datar terjadi akibat perlekatan yang menyebabkan saluran susu lebih pendek dari biasanya. Atasi dengan nipple former saat hamil. Alat yang mirip breast pada ini dikenakan di atas payudara dan lubang pada nipple former akan membuat puting menonjol keluar.
Solusi Puting Nyeri, Penyebab utama gangguan ini adalah posisi menyusui yang tidak benar, yaitu sebagian besar aerola tidak masuk ke dalam mulut bayi, sehingga dia hanya menghisap puting payudara. Akibatnya, dia kesulitan mendapat ASI dan berusaha keras menggigit puting hingga lecet.
Tipnya adalah :
- Bila luka nyeri tak tertahan, konsultasikan ke dokter, kemungkinan perlu diolesi salep antibiotika atau antijamur.
- Jangan lupa bersihkan dulu puting sebelum menyusui
Solusi Payudara Bengkak, Bila ASI sudah penuh dan diperah namun tidak keluar, kemungkinan besar terjadi sumbatan. Itulah yang menyebabkan payudara bengkak (engorgement atau swollen breast). Tipnya adalah :
- Susui bayi sesering mungkin setiap 2-3 jam sekali meskipun Anda harus membangunkan bayi.
- Kompres payudara dengan air dingin selama beberapa menit seusai menyusui untuk menghilangkan rasa sakit.
- Ketika bayi menyusu, urut payudara ke arah puting untuk merangsang aliran ASI.
Radang Payudara, Mastitis adalah infeksi yang disebabkan bakteri Staphylococcus aureus. Ganguan ini membuat Anda seperti menderita flu dan merasa ada bagian payudara yang nyeri atau panas dan ada bagian yang berwarna merah. Anda pun demam 38,4 C dan merasa sangat lelah. Tipnya adalah :
- Susui bayi sesering mungkin untuk mengosongkan payudara. Misalnya setiap 1-3 jam sekali.
- Kompres payudara dengan air hangat selama beberapa menit sebelum menyusui agar ASI mengalir lancar.
