Penyakit mematikan bayi satu tahun

Penyakit-penyakit pada bayi baru lahir hingga usia-usia tertentu, Anda harus waspada, sebaiknyasegera bawa ke dokter. Berikut penyakit yang sering menyerang bayi dibawah satutahun :

1. Apnea (spontan tidak bernapas) merupakan penyakit dimana bayi tidak bernapas selama beberapa detik secara spontan ketika tidur. Tidak hanya orang dewasa, bayi yang baru lahir dan khususnya bayi prematur pun bisa mengalami apnea.
2. Sesak bernafas, bayi yang mengalami sesak napas akan mengalami kesulitan saat menarik napas, seperti orang terkena asma, atau napas bayi berbunyi disertai batuk. Waspada jika wajah bayi menjadi kebiruan akibat kekurangan oksigen.
3. Ruam popok merupakan penyakit yang membuat kulit bayi iritasi. Biasanya iritasi ini disebabkan karena pemakaian popok yang tidak benar.
4. Jaundice, Penyakit kuning ini biasanya membuat kulit dan mata bayi berwarna kuning, Sampai batas-batas tertentu, penyakit ini tidak berbahaya hal ini karena bayi kurang penyinaran, hal ini dapat ditanggulangi dengan menjemur bayi pada waktu pagi. Tapi ibu perlu waspada jika kuning pada bayi tidak kunjung hilang.
5. Dermatitis atopi atau Eksim susu merupakan salah satu masalah kulit paling umum ditemukan pada bayi.
6. Pilek dan batuk , virus bisa menjadi penyebab penyakit ini menyerang bayi. Segera bawa ke dokter jika bayi batuk pilek hingga kemampuan minumnya berkurang, atau tidak sembuh lebih dari 3 hari.
7. ISPA, Infeksi saluran napas merupakan segala bentuk infeksi yang menyerang saluran pernapasan atas (ISPA). Tak jarang juga saluran pernapasan bawah. Infeksi saluran napas ini bisa saja terjadi pada bayi baru lahir.
8. Infeksi telinga tengah menyerang salah satu bagian telinga, yaitu telinga bagian tengah atau daerah sekitar gendang telinga.
9. Susah buang air, biasanya terjadi karena bayi kekurangan cairan atau akibat perubahan makanan dan dimulainya pemberian makanan padat pertama. Waspada jika sembelit masih terjadi sampai lebih dari satu bulan.
10. Muntah bisa terjadi karena bayi kekenyangan, terlalu banyak udara dalam lambung (kembung), dan sebagainya. Waspada bila bayi terus menerus muntah tanpa henti.
11. Sering buang air, Virus yang biasa disebut rotavirus seringkali menjadi penyebab diare, di samping penyebab-penyebab lainnya. Ibu harus waspada jika diare disertai darah.

Sekali lagi hal-hal tersebut diatas merupakan beberapapenyakit yang sering menyerang bayi baru lahir dan tidak mutlak ada pada setiapbayi baru lahir, saran saya sebaiknya konsultasikan langsung dengan dokter anakanda jika bayi anda mengalami hal-hal yang tidak normal dan segera lengkapiperlindungan pada bayi anda dengan imunisasilengkap.

Read More

Tips merawat mata ?

Mata adalah salah satu karunia Tuhan Yang Maha Esa yang wajib kita peliharan. Jagalah kesehatan mata agar indra pengelihatan Anda tetap berfungsi baik dalam waktu lama meskipun mata akan mengalami penurunan fungsinya seiring dengan bertambahnya usia.

Agar mata anda tetap sehat dan dapat melihat sesuatu dengan jelas dan jernih baik untuk jarak jauh maupun dekat sebaiknya melakukan hal-hal berikut ini :

1. Tidak menyentuh mata dengan tangan yang kotor atau belum dicuci bersih dengan sabun.
   
2. Jangan menggosok atau mengucek mata terlalu kuat terutama bila ada benda asing yang masuk ke mata.
   
3. Lengkapi makanan dengan empat sehat lima sempurna, termasuk buah-buah berwarna kuning sampai jingga, sayuran dan sumber protein, karbohidrat, dan lemak yang cukup.
   
4. Terapkan kebiasaan membaca yang benar, seperti:
   
   • Membaca sebaiknya pada posisi duduk yang relaks
     
   • Sumber cahaya sebaiknya dari arah belakang atau samping, tidak dari arah depan.
     
   • Atur jarak mata dengan bacaan kurang lebih 30-40 cm.
     
   • Jangan membaca terus menerus, sesekali istirahatkan mata dengan memejamkannya sejenak atau melihat jauh.

5. Terapkan kebiasaan menonton TV yang benar, seperti :

• Jarak yang ideal 2.5 – 3 meter di depan TV.
  
• Bila ruang menonton gelap agar lampu dinyalakan, usahakan ruang dalam keadaan terang
  
• Setelah menonton TV selama 30 – 60 menit, istirahatkan mata dengan memejamkan sejenak atau melihat jauh.
  

6. Lakukan latihan rutin gerakan bola mata setiap hari untuk melatih otot – otot penggerak mata dan daya akomodasi mata
Pusatkan pandangan mata ke jarak dekat dan jauh secara bergantian beberapa kali.

• Lakukan Senam mata dengan gerakkan bola mata secara perlahan ke atas, bawah, kiri, kanan beberapa kali berlawanan.
  

Read More

apakah benar wanita lebih lama hidup dibandingkan pria

-->

Penelitian menunjukkan, bila dibandingkan dengan wanita, lebih banyak pria yang lebih cepat meninggal. Mengapa? Berdasarkan statistik, penyakit jantung koroner tiga kali lebih tinggi pada pria. Angka bunuh diri juga lebih tinggi pada pria, bahkan bunuh diri dan pembunuhan merupakan penyebab terbesar dari tiga penyebab kematian pada pria berusia 25-45 tahun.

Fakta-fakta tersebut dicantumkan Marianne J.Legato MD dalam buku terbarunya Why Men Die First: How to Lengthen Your Lifespan. Dalam bukunya Legato juga menungkapkan bahwa pria kurang peduli terhadap kesehatan. Selain itu pria juga dianggap malas dan malu berobat ke dokter untuk mencari pengobatan kondisi kesehatannya, terutama disfungsi ereksi. Padahal, impotensi merupakan gejala dari penyakit lain, seperti diabetes dan penyakit jantung.

Memasuki usia 30 tahun, kadar hormon testoteron pria akan berkurang satu persen setiap tahun. Penurunan hormon ini akan berakibat pada berkurangnya vitalitas, massa otot, daya ingat, dan penurunan hasrat seksual. Selain memengaruhi kualitas hidup, hal ini juga bisa menyebabkan depresi pada pria. Depresi sendiri berpotensi mengundang penyakit.

Faktor lain yang membuat usia pria lebih singkat dibanding wanita adalah faktor kekebalan tubuh. Menurut Legato, sistem imun pria tidak sehebat pada wanita sehingga kemungkinan pria terkena infeksi lebih besar, khususnya tuberkolosis dan penyakit menular seksual.

Secara gentik wanita juga lebih beruntung dibanding pria karena memiliki hormon estrogen. Hormon ini memberi perlindungan alamiah pada wanita, khususnya terhadap penyakit jantung. Sebagai ilustrasi, tanda-tanda penyakit jantung sudah bisa muncul pada pria usia 35 tahun. Sedangkan pada wanita baru muncul beberapa tahun tahun kemudian. Karena itu, bila seseorang memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga, ia perlu waspada dan mulai mengubah pola hidupnya.

Read More